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Vitamin C wird von Menschen,
Menschenaffen und Meerschweinchen benötigt, da ihnen für seine Biosynthese ein
Enzym im Laufe der Evolution verloren gegangen ist. Für Vitamin C besitzt der
Mensch keinen spezifischen Speicher. Besonders reich an Vitamin C sind
Hypophyse, Gehirn, Leukozyten, Augenlinse, Leber, Milz, etc. Besonders häufig
trat früher auf langen Seereisen, bei denen die Seeleute kaum an frisches Gemüse
und Obst herankamen, bei der Besatzung Vitamin C Mangel bis hin zum Skorbut auf.
Kapitän Cook war im 18. Jahrhundert einer der ersten, welcher seiner Mannschaft
Gemüsesuppen und Sauerkraut gab und bei seiner Weltumseglung auf den Inseln
nicht nur Süßwasser, sondern auch Grünpflanzen mit an Bord nahm um seine Mannschaft mit ausreichend Vitamin C zu versorgen. Sie blieb so vor schlimmeren Mangelerscheinungen
verschont.
Funktion von Vitamin C im
Körper
Neben der Wirkung von Vitamin C als
Coenzym bei der Produktion von Bestandteilen des Bindegewebes und von Zähnen,
Zahnfleisch, Blut und Knochen und der Gallensäure unterstützt Vitamin C das Immunsystem
bei der Abwehr von Infekten. Vitamin C hilft außerdem bei der Eisenverwertung im
Körper. Die Hauptfunktion von Vitamin C ist die antioxidative Wirkung, die es mit den
Vitaminen A und E gemeinsam hat. Vitamin C hemmt neben anderen schädlichen
Stoffen die krebserregenden Nitrosamine. Vitamin C ist Herz - und
Kreislaufschutz pur. Man kann sagen, Vitamin C ist der LKW, welcher alle anderen Vitalstoffe
dahin transportiert wo sie gebraucht werden. Vitamin C kann die Bluthirn- und
Rückenmarksschranke passieren und ist auch im Lympsystem
aktiv. Ergänzen sie
Ihre Nahrung mit ausreichend Vitamin C. Optimierung der Nahrung mit Vitamin
C.
Erwünschte
Wirkungen von Vitamin C 1000mg time released
- Verhinderung von bösartigen
Geschwüren
- Schutz vor
Krebs
- Schutz vor
Grippe
- Schutz vor Erkältungen,
etc.
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